TriviaNews.id - Mengalir Dinamis, Mengupas Tuntas
TriviaNews.id - Mengalir Dinamis, Mengupas Tuntas
KesehatanLifestyle

RSU Andhika Sukses Gelar Kegiatan Senam Hamil untuk Tingkatkan Kesehatan Fisik dan Mental Ibu Menjelang Persalinan

Avatar photo
12
×

RSU Andhika Sukses Gelar Kegiatan Senam Hamil untuk Tingkatkan Kesehatan Fisik dan Mental Ibu Menjelang Persalinan

Sebarkan artikel ini
Peserta Senam Hamil di RS Andhika Jakarta Selatan ini merupakan bentuk komitmen rumah sakit dalam memberikan layanan holistik bagi kesehatan ibu dan anak/ Dok. RS. Andhika

Jakarta, Trivianews– Sebagai bentuk komitmen berkelanjutan dalam meningkatkan kualitas kesehatan ibu dan anak, Rumah Sakit Umum (RSU) Andhika sukses menyelenggarakan senam hamil untuk mempersiapkan persalinan optimal. Kegiatan yang berlangsung pada Kamis, 24 September 2026, mulai pukul 09.00 WIB hingga selesai ini bertempat di area serbaguna RSU Andhika dan diikuti oleh peserta ibu hamil dari wilayah sekitar.

Kegiatan senam hamil ini dirancang khusus untuk membantu para ibu hamil dalam menjaga kebugaran tubuh, mengurangi keluhan fisik yang kerap dirasakan selama masa kehamilan—seperti nyeri punggung dan kram—serta melatih teknik pernapasan yang tepat guna menghadapi proses persalinan kelak.

Baca juga: RSU Andhika Gelar Kelas Senam Hamil, Bantu Ibu Lebih Siap Hadapi Persalinan

Kegiatan rutin ini merupakan bentuk komitmen rumah sakit dalam memberikan layanan holistik bagi kesehatan ibu dan anak. Selain sesi latihan fisik yang dipandu oleh instruktur profesional, para peserta juga mendapatkan kesempatan untuk berkonsultasi langsung serta mengenal lebih dekat fasilitas pelayanan kebidanan dan kandungan yang tersedia di RSU Andhika.

Antusiasme yang tinggi terlihat dari para peserta yang hadir. Para peserta bahkan berkesempatan mengikuti kegiatan room tour untuk meninjau langsung fasilitas perawatan kenyamanan kamar inap. Melalui kegiatan ini, diharapkan para ibu hamil dapat merasa lebih tenang, percaya diri, serta siap secara fisik maupun mental dalam menyambut buah hati tercinta.

Peserta Senam Hamil di RS Andhika Jakarta / Dok. RS Andhika

Antusiasme Peserta dan Komitmen Pelayanan

Selama kegiatan berlangsung, para peserta tampak antusias mengikuti seluruh tahapan kelas, mulai dari sesi pemanasan (warming up), latihan inti penguatan panggul dan relaksasi pernapasan, hingga sesi pendinginan (cooling down). Acara dilanjutkan dengan sesi diskusi interaktif seputar manajemen nyeri persalinan dan tanda-tanda awal persalinan (onset of labor).

Melalui agenda rutin ini, RSU Andhika menegaskan perannya dalam menyediakan layanan obstetri yang komprehensif, berbasis bukti (evidence-based practice), serta berfokus pada kenyamanan dan keselamatan ibu serta janin.